3 Teknik Dasar Olahraga Menembak yang Harus di Kuasai – Olahraga menembak sendiri dapat dijadikan sarana untuk meredakan stres, bahkan mampu meningkatkan fokus dan memperkuat otot tubuh di bagian tertentu (otot inti dan otot lengan). Untuk melakukan olahraga menembak, pemula perlu menggunakan jasa pelatih yang memiliki kemampuan tembak bersertifikat demi keselamatan dan keamanan diri.
Baca Juga: 5 Manfaat yang di Peroleh dari Olahraga Menembak
3 Teknik Dasar Olahraga Menembak yang Harus di Kuasai
Olahraga menembak memang bukan olahraga yang populer seperti sepak bola atau bulu tangkis, tapi Indonesia termasuk salah satu negara yang kompetitif yang bisa di lihat di Olimpiade Tokyo 2021 atas nama Vidya Rafika, atlet penembak senapan angin dari Indonesia. Dalam Olahraga Menembak di butuhkan beberapa teknik seperti di bawah ini:
Hal – hal yang harus diperhatikan untuk menghasilkan tembakan yang akurat yaitu :
- Kondisi senjata yang digunakan ( Diminyaki dan bersih, telah di zero )
- Amunisi atau peluru yang digunakan ( kaliber sesuai, bentuk sempurna )
- Kondisi lingkungan, dan ( Tidak lembab dan tidak berangin )
- Kondisi penembak ( segar dan fit )
Tekanan Picu
Tekanan Picu menjadi teknik olahraga menembak yang terakhir yang akan di bahas. Tekanan Picu sering menjadi perusak tembakan karena perlakuan petembak pada picu atau trigger senjata. Bahkan tidak jarang penembak kehilangan peluang untuk mendapatkan tembakan sempurna dikarenakan perlakuan kasar pada picu atau melakukan hentakan saat menarik picu atau sering di sebut dengan jerking.
Gampangnya setenang apa pun nafas yang dihembuskan dan sebagus apa pun bidikan gambar yang kita bidik tapi jika eksekusi terakhir (tekan picu) tidak sempurna atau di hentakan maka semua akan sia-sia, hilang sudah kesempatan menembak sempurna
Teknik Membidik
Teknik olahraga menembak selanjutnya adalah bidikan. Bidikan yang baik adalah bidikan yang tidak terlepas dari bentuk sikap tembak yang baik. Sikap tembak yang baik sendiri adalah bentuk sikap yang tidak dipaksakan atau alami, seperti posisi badan, lebar kaki, angkatan tangan pada senjata dan mata sesuai teratah alami menuju sasaran.
Teknik Nafas
Teknik olahraga menembak yang pertama di atur adalah pernafasan. Untuk mendapatkan hasil tembak yang sempurna perlu mengatur pernafasan, nafas yang tidak di tahan tapi di tarik dan di hembuskan secara perlahan dan dinamis.